1. Достаточную гигиену полости рта. Ведущим фактором в появлении неприятного запаха изо рта является плохая гигиена ротовой полости, поэтому надо помнить, что необходимо чистить зубы и поверхность языка 2 раза в день. Зубы необходимо чистить правильно, уделяя этому не менее 2-х минут. Промежутки между зубами чистить с помощью зубной нити. При чистке только щеткой, около 40% зубных поверхностей остаются не охваченными. После приема пищи рекомендуется полоскать полость рта.
2. Рациональное питание. Обязательно завтракайте, ограничьте употребление яиц, бобовых, горького перца, твердых сыров. Для профилактики кариеса ограничьте частоту употребления сладостей. Употребляйте в пищу достаточное количество клетчатки, зелени, овощей и фруктовых соков, обогатите диету растительными маслами, ежедневно пейте йогурт, содержащий лактобациллы. Ограничьте употребление спиртного, откажитесь от курения.
3. Достаточное увлажнение слизистой рта. Пейте достаточно воды: с лимоном, минеральную, зеленый чай;
4. Посещение стоматолога не реже 2 раз в год;
5. Своевременное обращение за медицинской помощью при возникновении острого или обострении хронического заболевания.
Заботьтесь о своем здоровье! Пусть Ваше дыхание всегда будет свежим!
В рамках Недели ответственного отношения к здоровью полости рта, заведующая отделом мониторинга факторов риска РЦОЗМП Валентина Монгуш провели встречу с учениками гимназии №5. 17:31 09.02.2023 РЦМП - Кызыл
Кариес – наиболее частая причина потери зубов. Основная причина его развития – плохая гигиена полости рта. 16:56 09.02.2023 Городская станция скорой медпомощи - Кызыл
Кариес — это местное поражение зубов, которое сопровождается деминерализацией твердых тканей зуба с последующим образованием кариозной полости. 15:07 09.02.2023 Противотуберкулезный диспансер - Кызыл
Врач стоматолог Противотуберкулезного диспансера Римма Кара-ооловна в рамках Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта для сотрудников провела лекцию по профилактике зубов и полости рта. 15:07 09.02.2023 Противотуберкулезный диспансер - Кызыл
Состояние зубов зависит от нескольких факторов. Играет свою роль и генетика, но все-таки на 90% здоровье полости рта определяется правильным уходом. 09:11 09.02.2023 РЦМП - Кызыл
Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева в эфире «Радио Ваня» в южноуральской столице 9 февраля рассказала о том, как сохранить здоровье зубов, 05:53 12.02.2023 Областной ЦМП - Челябинск
В Троицком городском округе школьные и дошкольные образовательные учреждения активно поддержали Всероссийскую неделю, посвященную профилактике стоматологических заболеваний. 05:53 12.02.2023 Областной ЦМП - Челябинск
Вред алкоголя для зубов: вымывает кальций и стирает эмаль
Здоровье полости рта оказывает огромное влияние на общее здоровье человека и качество его жизни. 19:42 11.02.2023 Минздрав края - Краснодар
Главный специалист по диабету Минздрава Коми Ирина Ипатко рассказала о первых симптомах заболевания, которые можно увидеть буквально на языке. 20:41 11.02.2023 Bnkomi.Ru - Сыктывкар
10 февраля в Тульской областной стоматологической поликлинике прошло обучающее мероприятие для сотрудников кабинетов медицинской профилактики и врачей-стоматологов. 16:13 11.02.2023 Министерство здравоохранения - Тула
На эти и другие вопросы ответила главный внештатный детский специалист стоматолог комитета здравоохранения Волгоградской области, главный врач ГАУЗ «Детская клиническая стоматологическая поликлиника № 2», 14:05 11.02.2023 Газета Вперед - Фролово
О том, как алкоголь влияет на здоровье полости рта рассказала главврач Пензенской стоматологической поликлиники Елена Блащук. 13:10 11.02.2023 ПензаСМИ - Пенза
Врачи уверяют: алкоголь оказывает пагубное воздействие на весь организм, вызывая патологические изменения в печени, сердце, легких, почках и органах желудочно-кишечного тракта и др. 10:00 11.02.2023 Минздравсоцразвития - Пенза
Нам с самого детства родители твердят о том, как важно ухаживать за своими зубами, чистить их и вовремя лечить. 04:20 11.02.2023 Департамент градостроительства - Пенза
Налет Пристли – это черные пятна на молочных зубах, которые появляются у детей в первые годы жизни. 22:14 10.02.2023 Городская детская поликлиника - Нижневартовск
На эти и другие вопросы ответила главный внештатный детский специалист
стоматолог комитета здравоохранения Волгоградской области, главный врач ГАУЗ
«Детская клиническая стоматологическая поликлиника № 2», 19:36 10.02.2023 Газета Восход - Светлый Яр
На эти и другие вопросы ответила главный внештатный детский специалист
стоматолог комитета здравоохранения Волгоградской области, главный врач ГАУЗ
«Детская клиническая стоматологическая поликлиника № 2», 18:47 10.02.2023 Сетевое издание Городище.РФ - Городище
С января 2022 года к работе по оказанию услуг по сбору и вывозу твердых коммунальных отходов приступил региональный оператор ГУП «Транспортный сервис и проект». Администрация г.Кызыл
Работы должны включать: 1. Очистку прилегающих территорий от загрязнений (сбор и удаление мусора, иных посторонних предметов) в пределах до 10-25 метров от здания; 2. Наличие урны на территории; Администрация г.Кызыл
Глава Тувы Владислав Ховалыг во время последнего аппаратного совещания поручил начать планирование месячников по санитарной очистке территорий. Правительство Республики Тыва
Инструктаж по правилам поведения и мерам безопасности при пребывании на реках и водоемах во время весеннего половодья и прохождения паводковых вод
Меры безопасности на льду весной, Тандинский кожуун
Субботники на территории Республики Тыва с 27 марта по 28 апреля 2023 года
Пунктом 8 Плана мероприятия по санитарной очистке и благоустройству территории Республики Тыва в 2023 году, Служба государственной жилищной инспекции
С января 2022 года к работе по оказанию услуг по сбору и вывозу твердых коммунальных отходов приступил региональный оператор ГУП «Транспортный сервис и проект». Администрация г.Кызыл
Как сообщает СУ СК РФ по Республике Тыва, прокуратурой утверждено обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 44-летнего жителя Тувы за причинение смерти по неосторожности. Сетевое издание В центре Азии
Сотрудниками Управления экономической безопасности и противодействия коррупции МВД по Республике Тыва установлены факты хищения бюджетных денежных средств в сумме более 350 000 рублей. ОМВД Республики Тыва
В целях стабилизации оперативной обстановки на улицах и в иных общественных местах, в жилом секторе, профилактики корыстно-насильственных деяний, предупреждения тяжких и особо тяжких преступлений, ОМВД Республики Тыва
Героем сегодняшнего Всемирного дня борьбы с туберкулезом в Туве по праву может считаться врач-фтизиатр Овюрской ЦКБ Вера Шойгаровна Биче-оол: Министерство здравоохранения
В период снеготаяния и угрозе подтопления дворовых территорий, колодцев Управление Роспотребнадзора по Республике Тыва напоминает о необходимости строгого соблюдения мер профилактики инфекционных заболеваний, ИА Тува-Онлайн
Во Всемирный день борьбы против туберкулеза, 24 марта, филиал Противотуберкулезного диспансера республики в Барун-Хемчикском кожууне провели акцию, посвященную Дню Белой ромашки. Противотуберкулезный диспансер
