Сегодня в Национальном парке Тувы состоялась очередная встреча работников регионального исполнительного комитета «Единой России» – последователей физических и духовных практик.
Заместители руководителя РИК Партии Шенне Ховалыг и Чечена Ондар ранним утром пришли восстановить и сохранить баланс энергии, взбодриться на весь день, занимаясь йогой.
«Начнем с понимания того, что йога – это инструмент, который позволит вам взглянуть на этот мир и на себя с другого ракурса, намного шире. И только вы сами, прилагая усилия, с помощью всего многообразия инструментов, которые существуют в йоге, возьмете на себя ответственность за то, как вы мыслите и думаете», – сказала Шенне Ховалыг.
Благодаря коллективу Национального парка, который проводит мастер-классы по йоге, участники познакомились с практиками глубинного расслабления, практиками для позвоночника и легочной системы, избавились от тревожности и стрессов.
«Мы очень рады, что жители Кызыла могут заниматься практикой на открытой площадке, вдали от городского шума. Йога является источником силы, гармонии и мира. Возможно, кто-то сегодня нашел для себя новые пути поднятия жизненной силы и увеличения собственной энергии», — отметила Чечена Ондар.
