Как можно подготовить свой организм к праздничному застолью? — Просто соблюдайте принципы здорового питания: потребляйте меньше продуктов с высоким содержанием жиров, включайте в меню кисломолочную продукцию, овощи и фрукты. Выбирайте запекание или отваривание в качестве способов приготовления еды.
Многие не могут контролировать аппетит и переедают.
Какие последствия для здоровья могут быть из-за этого? — Переедание сопровождается неприятными симптомами: тяжесть в области желудка, тошнота, сонливость. Употребление слишком большого количества продуктов может привести к обострению хронических заболеваний.
Многие врачи отмечают, что после зимних праздников часто в больницы поступают пациенты с обострением язвенной болезни, желчекаменной болезни, иногда может развиться серьёзный панкреатит.
Чем могут навредить неправильно истолкованные принципы здорового питания
Мода на правильное питание имеет оборотную сторону. 17:46 26.12.2022 Газета Шилкинская правда - Шилка
Челябинская область присоединилась к Всероссийской неделе популяризации потребления овощей и фруктов, которая проходит с 19 по 25 декабря. 00:53 26.12.2022 Областной ЦМП - Челябинск
Дети должны питаться фруктами и овощами, чтобы получать витамины и микроэлементы, необходимые для развития и роста. 20:42 25.12.2022 ИА Высота 102.0 - Волгоград
Для снижения риска развития хронических неинфекционных заболеваний, ВОЗ рекомендует включить в свой рацион не менее минимум 5 порций разнообразных фруктов и овощей в день. 16:09 25.12.2022 Газета Донской вестник - Иловля
Для снижения риска развития хронических неинфекционных заболеваний, ВОЗ
рекомендует включить в свой рацион не менее минимум 5 порций разнообразных
фруктов и овощей в день. 14:48 25.12.2022 Газета Заря - Суровикино
25.12.2022 25.12.2022
Овощи, фрукты и ягоды в питании — основа здорового рациона и ценный источник витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ. 13:33 25.12.2022 Медицинский колледж №1 - Москва
Что делать, чтобы правильно питаться, и зачем нам это нужно?
Удовлетворение голода – один из важных инстинктов организма, чтобы сохранить жизнь. 12:11 25.12.2022 Газета Звезда - Средняя Ахтуба
Питание детей часто перенасыщено рафинированными жирами и сладостями. А между тем, половину детской тарелки должны составлять овощи и фрукты. 10:02 25.12.2022 Комитет по здравоохранению - Волгоград
Эксперт рассказала, чем могут навредить овощи и фрукты во время болезни.
Многие знают, что при заболевании простудой следует употреблять в пищу фрукты и овощи — в них содержатся витамины, 18:12 24.12.2022 Миасский рабочий - Миасс
Овощи и фрукты занимают важное место в рационе, так как являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ, необходимы для обеспечения нормального функционирования организма. 05:21 24.12.2022 Газета Авангард - Няндома
Глава Тувы Владислав Ховалыг во время последнего аппаратного совещания поручил начать планирование месячников по санитарной очистке территорий. Правительство Республики Тыва
Давно известно, что употребление алкоголя вредит здоровью, а злоупотребление часто приводит в больницу, в самых тяжелых случаях – в отделение реанимации. Ресбольница №1
Внелегочные формы туберкулёза имеют специфические симптомы. В данных случаях возникает множество проблем в постановлении правильного диагноза, так как туберкулёз реже затрагивает пищеварительную, мочеполовую, РЦМП
17 марта текущего года в дежурную часть Управления МВД России по г. Кызылу поступило заявление о мошенничестве от 44-летней жительницы города. ОМВД Республики Тыва
С начала года по сегодняшний день в Туве в дорожно-транспортных происшествиях пострадали 9 детей, во всех случаях имели место наезды на несовершеннолетних пешеходов. ОМВД Республики Тыва
С юбилейным Днем рождения поздравили сегодня в Министерстве здравоохранения заместителя директора НИИ медико-социальных проблем и управления Людмилу Салчаковну Эрдыниеву! Министерство здравоохранения
«Туберкулезные палочки настолько устойчивы и стремятся проникнуть в живой организм, что по данным ВОЗ каждый россиянин к 20 годам становится носителем инфекции, Министерство здравоохранения
В поэзии пусть растворяется сердце, чтобы от самой души она шла, завоевывала сердца и умы, помогала выразить эмоции, что сложно описать. ИА Тува-Онлайн
Глава Тувы Владислав Ховалыг выразил глубокие соболезнования от лица Правительства и многонационального народа республики Валерию Ховалыговичу, Анай Балчыровне, Леониду Валерьевичу, Шолбану Валерьевичу, родным и близким, Правительство Республики Тыва
Напомним, Всероссийских хоровой фестиваль – это крупнейший проект Всероссийского хорового общества – одно из самых масштабных ежегодных музыкальных в России событий с 2014 года, Министерство культуры
