Как защитить себя от гриппа, ОРВИ и Covid-19

Как защитить себя от гриппа, ОРВИ и Covid-19 - http://rcmp17.ru/
Фото: rcmp17.ru

Как защитить себя от гриппа, ОРВИ и Covid-19

– Избегайте многолюдных мест
Старайтесь реже бывать в общественном транспорте и местах массового скопления людей, так как вероятность того, что там присутствует больной человек выше, а соблюдать социальную дистанцию сложнее.

– Носите маску и соблюдайте социальную дистанцию
Вирусные частицы распространяются с аэрозольными капельками слюны и мокроты, а маска задерживает их. Если вы тесно общаетесь с больным человеком (контакт на расстоянии менее полутора метров), маску стоит надевать. Если больной человек не хочет заразить родных, он должен носить её.

– Мойте руки или обрабатывайте антисептиком
Когда больные люди чихают, слюна и мокрота попадают на все предметы вокруг. Если вы коснулись этих предметов, у вас на руках остался вирус. Так что вернувшись домой, обязательно вымойте руки и смените одежду на домашнюю.

– Не трогайте лицо
В простудный сезон на руках могут быть вирусные частицы, «подхваченные» в людных местах, а для заражения бывает достаточно потереть глаза, дотронуться пальцами до губ или положить немытыми руками в рот конфету. Вирус попадёт на слизистые, а оттуда легко распространится по всему организму.

– Регулярно делайте влажную уборку и проветривайте
Если у вас дома есть заболевшие, как можно чаще мойте пол и проветривайте комнаты. Капли слюны и мокроты оседают на поверхностях, и, протирая пол и мебель влажной тряпкой, вы физически убираете вирусные частицы.

Новости соседних регионов по теме:

  Территориальный отдел по Черноморскому и Раздольненскому районам Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и городу Севастополю держит ситуацию на контроле.
13:19 12.12.2022 Газета Черноморские известия - Черноморское
Что такое грипп? Грипп - это вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей.
09:45 12.12.2022 Рыбинский район - Рыбинск
СДЕЛАЙТЕ ПРИВИВКИ ОТ ГРИППА И ОТ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ Грипп опасное и тяжелое заболевание, которое может привести к самым неблагоприятным последствиям для здоровья человека.
10:21 12.12.2022 Управление соцзащиты населения - Челябинск
Согласно данным ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ульяновской области» на 11.12.2022г.
12:40 11.12.2022 Роспотребнадзор Ульяновской области - Ульяновск
Фото: pxhere.com Спрос на медицинские маски в стране увеличился на 60%. Россияне на фоне роста заболеваемости ОРВИ и гриппом начали активно закупаться масками и лекарствами,
10:41 11.12.2022 Кубанские Новости - Краснодар
Минздрав России разработал памятку для населения по профилактике и лечению гриппа, COVID-19 и ОРВИ.
17:10 10.12.2022 Luki.Ru - Великие Луки
Согласно данным ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ульяновской области» на 10.12.2022г.
15:25 10.12.2022 Роспотребнадзор Ульяновской области - Ульяновск
Россиянам стоит носить маски из-за роста заболевания ОРВИ и гриппом. Такой совет дал глава Минздрава страны Михаил Мурашко, передает ТАСС.
12:20 10.12.2022 Телекомпания Новый Век - Тамбов
Автор Редакция В республике продолжает расти заболеваемость гриппом и ОРВИ.
10:53 10.12.2022 Газета Шанс online - Абакан
yiRcDM8rm54 - Министерство здравоохранения С юбилейным Днем рождения поздравили сегодня в Министерстве здравоохранения заместителя директора НИИ медико-социальных проблем и управления Людмилу Салчаковну Эрдыниеву!
Министерство здравоохранения
Детский туберкулез - РЦМП Туберкулезом заражаются преимущественно в детском возрасте. В данный период обычно наблюдаются первые фазы заболевания.
РЦМП
VvQyy0L7zM8 - Министерство здравоохранения «Туберкулезные палочки настолько устойчивы и стремятся проникнуть в живой организм, что по данным ВОЗ каждый россиянин к 20 годам становится носителем инфекции,
Министерство здравоохранения
Глава Тувы Владислав Ховалыг выразил глубокие соболезнования от лица Правительства и многонационального народа республики Валерию Ховалыговичу, Анай Балчыровне, Леониду Валерьевичу, Шолбану Валерьевичу, родным и близким,
Правительство Республики Тыва