Новости о: эндорфинов

comb - Министерство здравоохранения
Современный ритм жизни часто сопровождается стрессом: дедлайны, бытовые заботы, информационный шум… Но есть простой и эффективный способ вернуть душевное равновесие — физическая активность.
 5 здоровых привычек доброго утра - РЦМП
Просыпаться в одно время: улучшает качество сна. Делать зарядку: во время физических упражнений вырабатываются эндорфины или гормоны счастья, что особенно важно по утрам для обеспечения стрессоустойчивости в течение дня.
Польза танцев для здоровья - РЦМП
Танцы делают нас счастливыми  При выполнении синхронных движений, в организме человека усиливается выработка особой группы нейропептидов, к которой относятся известные всем эндорфины.
Еда – самое доступное сиюминутное удовольствие и источник эндорфинов. Следует наблюдать за собой, прислушиваться к себе, определять при каких обстоятельствах возникает чувство неудержимого эмоционального голода.
9 ПРИЧИН НАЧАТЬ БЕГАТЬ  - РЦМП
Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы.
6 июля – День поцелуя - Администрация г.Кызыл
Самый романтический из международных праздников, учрежденных ООН, появился по инициативе британцев в конце ХХ века и отмечается ежегодно 6 июля.
 
Главное
В рамках ежегодной «Недели правовых знаний» сотрудники МВД по Республике Тыва продолжают проводить профилактические мероприятия для школьников и студентов.

В Республике Тыва следователи устанавливают обстоятельства гибели мужчины в результате нападения медведя (комментарий старшего помощника СУ СК России по Республике Тыва) - Следственный комитет
Фото СУ СК России по Республике Тыва Следственными органами СК России по Республике Тыва возбуждено уголовное дело по факту гибели 62-летнего мужчины в результате нападения медведя.

Владислав Ховалыг обсудил развитие аэропорта «Кызыл» с руководителем Росавиации Дмитрием Ядровым - Правительство Республики Тыва
Глава Республики Тыва Владислав Ховалыг в ходе рабочего визита в Москву провел встречу с руководителем Федерального агентства воздушного транспорта (Росавиации) Дмитрием Ядровым.